每天吃维生素E跟维生素C会长胖吗

每天吃维生素E跟维生素C会长胖吗

每天吃维生素E跟维生素C不会长胖。
　　维生素e作用：
　　维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。另外对防治男性不育症也有一定帮助。
　　维生素c作用：
　　维生素C为抗体及胶原形成，组织修补（包括某些氧化还原作用），苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能，羟化与羟色胺，保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等所必需，同时维生素C还具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。

当然不会的了，我也是每天都有吃的

从今天起放弃吃这些人造的东东，它们对健康没有任何好处，相反还有副作用；好好吃饭，多吃蔬菜水果你不会缺乏这些东东，对健康还有益。