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想锻炼身体练力量,但怕肌肉太大。怎么锻炼力量而肌肉不会太大,

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解决时间 2021-10-13 08:33
想锻炼身体练力量,但怕肌肉太大。怎么锻炼力量而肌肉不会太大,
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病情分析:你好,这个做个适当的运动就可以的指导意见:还有建议您及时的采取一些安全措施,注意适当的运动就可以的
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