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超市里卖的有荷叶粥吗?

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解决时间 2021-04-01 22:55
超市里卖的有荷叶粥吗?
最佳答案
包括的材料有:高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂、松子仁、黄瓜、冬瓜、莲子。   1、赤小豆粥:赤小豆150克,粳米50克。先将赤小豆洗净,浸泡2~3小时,煮烂后,加粳米煮粥。每日早晚,认此粥为食。   2、冬瓜粥:新鲜带皮冬瓜100克,粳米150克。将冬瓜洗净切碎,与粳米煮粥,每日早晚,空腹温热食服。   3、白茯苓粥:白茯苓20克,粳米50克。 白茯苓研为细粉,与粳米煮粥,每日早晚,温热食服。   4、芡实粥:芡实米30~60克,粳米100克,煮粥,常服。   5、玉米粉粥:先将玉米粉适量,冷水调和,待粳米粥煮熟后,调入玉米粉糊,
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