被生活中的各种事情给困住了，有一种陷入困境的感觉，怎么办？

被生活中的各种事情给困住了，有一种陷入困境的感觉，怎么办？

如果觉得很烦躁，压抑，可以跟身边的朋友诉说，这样心情首先会变得好许多。而且朋友也会给你一些建议。也许能缓解你的问题。

也可以选择去外面走走。看看外面的风景。心情会变的好很多。还有的人压抑的不快乐的时候喜欢逛商场购物。也是舒缓心情的一种方法。

等到心情变的好点的时候，你再想想这些事情该怎么办。也许就会豁然开朗。想到解决的方法了呢
即使没有解决，你也不会像之前那么苦闷了。

希望我的回答可以帮到你，满意请采纳，谢谢

改变不了环境，那就改变自己。

出去走走，换个环境，散散心放松放松再来看问题，也许会豁然开朗

不要想太多，任何事情都是阶段性的，都会过去的

不经风雨，哪有九天之霓霞。挺过去后，回头看看也不过如此。面对生活就是面对挑战。不要泄气，为某事某人某物，去奋斗。最终得到幸福。实在难受就出去走走，散散心。

你好！ 我想你现在的感觉，应该叫压抑吧？ 你不如说说具体的情况，被什么事情困住了，你的理想状况应该是什么样的？ 打字不易，采纳哦！