醋泡黑豆炒熟后需要放冷在泡吧！

醋泡黑豆炒熟后需要放冷在泡吧！

一是配方配方很简单醋和黑豆（黄豆的药用不能和黑豆比，黑豆入药黄豆就不行，自己可以上网搜索就知道）。根据中医理论，“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。 黑豆对健康虽有如此多的功效，但不适宜生吃，尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象，但加热之后，部分营养成分又会被高温分解掉。

醋泡黑豆 泡的时候 注意不要沾水和油 密封好~！一般可以放很久的~！ 如果您用的是好醋，那就更不用说了， 如果是用的一般的醋 醋都有保质期的 那么你的醋泡黑豆的保质期就和醋的保质期一样。、 另外 注意 吃的时候 注意 也不要沾水和油 吃完密封好。像我泡了一大罐，吃了一年了 都还没吃完，都没有任何问题。就是注意这几个点就好了~！ 另外推荐用原香醋。 一般的勾兑醋就不要用了·~不会有养生效果