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怎样改掉说话、做事慌张的缺点?

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解决时间 2021-02-07 20:54
怎样改掉说话、做事慌张的缺点?
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在心里想好怎么说之后再说出来。遇事冷静沉着。多元高通增强自己的语言表达能力
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克服粗心的毛病并不是一件简单的事。怎样防止粗心的毛病呢?要改掉粗心的毛病,应从平时的作业的习惯养成中入手,因为只有平时的练习能够细心,在考试中才不会有粗心的毛病:看题目时不宜浏览,而应字字默读,多看一遍;写好后再带一眼,有些简单的错误就能及时发现;全部完成后再检查一遍。 在这里教同学们几个办法,帮助克服粗心的毛病。
     1、克服粗心的毛病要重视我们要做的事。对于那些不重要的事,我们不会认真去对待它,也就会粗心大意。比如说在做作业的时候,有好多同学认为写错字是小事一桩,只要自己会写就行了,所以经常就会因为粗心而写错字;有的同学做算术题会出错,也是因为他们不重视,把7写成1,把加号写成减号的缘故。但是,粗心大意养成习惯之后,在考试的时候,我们也就容易因为习惯而写错字或把7写成1导致考试失败。所以我们要认真对待粗心,才可以改正粗心的毛病。
     2、要养成做事后认真检查的习惯。当我们完成一件任务后,要认真检查一下我们所做的事,有没有因为粗心而导致的错误,这样,那些因为粗心而导致的错误就会被纠正。比如说做完作业后,考试完以后,认真检查一下有没有错别字,有没有写错数字,上学之前检查一下上课要用的书本有没有带齐,考试之前检查一下考试要用的纸笔,都是非常好的习惯。想想考试中可能出现的粗心情形。
1、选择题明明选a你选c
2、计算错误
3、错别字
4、漏题
5、审题不清
    1和4,这是只要你带着目的把试卷检查两遍就一定可以解决的。 计算错误不能算是粗心,这主要和你的计算能力和计算习惯有关,计算能力要平时练,多练。而计算习惯则要你培养了。考试的时候,用草稿纸,很多人写的很乱,反正是草稿,其实不然,如果你按照做作业的格式去做的话,可以在检查的时候很容易的查出错误。
    错别字也是平时积累的,要多写,多查,写文章的时候要细心,觉得某个字不能确定的时候要查字典。 审题也是可以锻炼出来的,平时习惯把题目多读两遍,考试自然不会出什么差错。 还有就是平常心。这种心理能力也是可以锻炼的,考试前后要给自己心理暗示,告诉自己自己可以,自己一定行,卷子难,大家难,卷子易,别大意。
    3、要慢慢养成细致的性格。一般来说,男孩子比较的粗心,女孩子比较的细心。所以女孩子会做的题目就不会因为粗心而出错,而男孩子呢,即使会做的题目也会因为粗心而不得分。这就是有很多的女孩子的学习成绩比男孩子要好的原因。粗心的男孩子是需要养成细致的性格。
     要养成细致的性格,我给大家介绍一个练习方法:穿针练习。练习非常简单。请爸爸妈妈帮你找一颗针,在针的鼻眼上穿一根长约5厘米的线;再找一块硬纸板,在上面用粗一些的针扎20个洞,每排5个,一共4排。练习的方式是,用手提着线的末端,依次将针穿进硬纸板的小洞上面。每次练习10分钟,每天练习两次。过一段时间后,你就会发现,你粗心的毛病有所改善了。
     读题要两遍,已知条件标出要明显,整体把握不可想当然,认真思考落笔慢,思维定式要避免,解题步骤详尽不愉懒,避免跳跃生事端,作完题后要验算,查看结果合理性,符号表达、单位、有效位数、还有小数点,要提醒的是不过于紧张,莫轻视易题,难题面前不慌乱,注意力集中不要有任何杂念。”
多看书,学习别人的优秀经验,然后还是多练习有意识的锻炼自己。推荐带逻辑性的书。
这个其实不算一个缺点。人在紧张到一定的程度的时候都会这样。解决它的最好的方法当然是历练,见识多了自然也就不怕了。此外还有这么几个方法:1.自我暗示法。暗暗给自己打气说我不会紧张,不会紧张。我很好,我很强等等。总之选择能最让你振奋的。2.注意力转移法。当你紧张时可以把视线投想别处,墙角,茶几什么都行,对着这些说应该就不会紧张了吧
告诉自己如果不及时改正很容易得~心脏病。我相信您连走路也快对吧。有些事急也急不来。加油2015
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