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怎样短时间内快速改变自己的性格?求答案。

答案:5  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-02-23 03:17
不过由于从小自卑引起了我的性格的不正常不健康的培养:做什么事情都爱按照别人的标准去做。我的笑点很低我很讨厌自己现在的性格。100分先送上,自信,但是觉得自己的方法可能有问题,什么事情只要有我在就一定能办成的那种,没有一个真心朋友。拒绝复制,为别人考虑而不是为自己考虑,为此深深自卑到现在。而且因为从小脸蛋的正中间有一个胎记,。比如,把我的1000分都给你。现在想改变,无从下手。但是现在去掉了,真成了傻X了都,就是面无表情,或者能说进我心坎1里的话,要个人纯手工打字。做事不果断,幼稚。请大家给一个自认为好的改变性格的方法,优柔寡断,个人见解独到的。说话处事果断利索,无论什么场合。凡事取悦别人:从脸上别人看不出我的心情。现在虽然有一点小成果了,但是又不知道具体根源在哪里,回答的好的答案,甚至别人说一句普通的话都笑,自己也笑。有一次被别人划伤了腿部,没有自己的主见和思想。我想变得,总是习惯性的发笑
最佳答案
1、性格是人格的社会化表现;
2、很大程度上来自于后天塑造;
3、性格通常受童年早期影响较大。
假如楼主要完善自身的性格,以上三点,是需要关注的。也可以看出,由于性格是渐成的,所以改善也不是短期的一日之功所能达成,要有毅力哟~不过,人是终身发展的,每个人都有自己的性格完善任务,所以,也不要给自己太大压力。考虑他人多,思虑周密,与其说是弱点,不如说是你的特点。
可以考虑的做法:
1、经常反思自我。我是谁?我现在的需要是什么?我要如何去做才能满足自己的需要?我满足需要的做法,如何让别人接受和支持?经常这样做,多少会让你顿悟自己对于很多事情的观点和看法。顿悟是了解自己的重要一步。了解了也就不再担心,变得从容;
2、保持行动。具体的身体活动,可以让你关注在具体的事物上。关注到了一定的程度,自己的优势就可以表现出来,你的自信心、自我感觉就能得到强化,对于熟悉领域的意见表达也就更加流畅和有力量;
3、多和亲密的朋友真诚沟通。通过好友的反馈,经常可以检查到自己的担忧和思考,会有很多并不必要。而且倾诉可以缓释情绪,让心情轻松。如果没有这样的朋友,可以记日记,写博客,也会有一定的效果;
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恩··········我讨厌打字·······嘻嘻 其实很简单滴 主动和旁边人一起玩 有时可以撒娇一下不要太多 问一下你几岁呀
我觉得性格很难改变,要做的真的不是改变性格。 我想说,我的笑点也很低,而且有点相信星座上说我自己优柔寡断,由于自身原因,也有点自卑。 但是我觉得你“无论什么场合,甚至别人说一句普通的话都笑。”这个不是笑点低吧,或许你是因为自卑等引起的笑,来掩饰你内心的弱小。建议你没有好朋友倾诉的话,找专业的心理咨询师聊聊,他能给你更专业的指导。 人的性格与童年时的阴影也有关,优柔寡断或许是从小就受到生长环境的影响而形成的。 但是你说没有真心朋友,我觉得你会很孤独,可以加强与亲人间的联系,比如关爱家人,让自己忙碌点,多付出点,就不会胡思乱想。但想交好朋友首先得真心,再是学点交往技巧。 推荐你看看心理畅销书《秘密》和《力量》,当我心情低落,对自己没有控制力时,看看它,就觉得浑身充满积极的能量。 你说你想变得:“从脸上别人看不出我的心情,就是面无表情”这是感情冷漠,或者是城府很深的人。或许只有那些年纪有点大,又有很深的人生阅历的人才可以做到吧。 “说话处事果断利索,自信,什么事情只要有我在就一定能办成的那种”,建议你阅读阿德勒的《超越自卑》,这位著名的心理学家年幼时比你不知道有多惨,可是他却克服了自卑,同时发现了克服自卑的方法。 希望对你有所帮助。
据我参加精神心理专家培训的经验,改变性格只有一个方法,就是做精神分析治疗,从根本上改变自己的思维方式,看问题的角度。认知行为治疗也可以改变人们的思维方式,不同的是精神分析是从根本上的改变,但是认知行为治疗效果快,时间短,选择的人更多。 精神分析是很经典的方法,还可以改变病态人格。基本上做任何心理治疗都需要本人坚定的信念,持之以恒的态度,再加上适合自己的治疗师一定会见成效的。

江山易改本性难移,只要,坚持不懈,慢慢努力是改变性格,从而收获快乐的!

从小事情做起,从细节入手。首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议:

1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;

2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;

3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球。跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲,放松;篮球可以让人学会配合,增强团队意识和集体观念;

4,可以找知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友倾诉,让温馨的友情驱散你内心的无聊,苦闷和孤独;

5,多和家人聊天,或者打电话,加强沟通,增进感情,告诉家人,我爱他们;

6,寻找知心恋人,让爱情升华你的情感,点缀你的生活,照亮你的灵魂;

7,如果有什么烦恼不方便和朋友,家人说的,可以上网于陌生人聊天,倾吐一下,也可以找到新的朋友;

8,在网上写日记,记下生活的点滴;

9,可以和三五知己逛街购物,说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你,从中你可以收获意外的惊喜;

10,好好学习,找到学习的乐趣,不断进步,提高自己的学习成绩,结合自己的兴趣多看有关书籍,规划好自己的专业和就业道路,规划好自己的人生道路;

11,可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧,同时又可以和家人聊聊天,增进感情;

12,可以阅读自己感兴趣的书籍,开拓视野,增长见闻,丰富知识,为学习和工作打下良好的基础;

13,可以练练书法,画画,钢琴或者其它乐器,陶冶情操,增加气质;

14,提倡绿色上网,看看新闻,适当玩玩游戏,但是不是沉迷,这样可以打发时间;

15,适当地在家里做家务,这样既可以保持卫生,有可以得到家人的赞扬,可以得到生活的乐趣;

16,夕阳西下,来到野外寻找蒲公英,对着夕阳,迎着晚风轻轻一吹,那就是我飞扬的蒲公英,呵呵!!(*^__^*)飞扬的蒲公英原创!!

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