韭杞茶可以自己制作吗？

韭杞茶是否可以自己制作？自己怎么制作？我今年18饮用韭杞茶会有害吗？

韭杞茶的主要成份是高浓缩韭菜籽提取物、高浓缩枸杞提取物和天然绿茶。饮用起来是绿茶口感，汲取的是韭杞功效。本品无毒副作用，可长期代茶饮。

　　原料采用的是我国北方著名“野生韭菜籽”和宁夏“优质枸杞子”。绿茶采用的是云南天然绿茶，口感芬芳，营养丰富。

呵呵，自己制作比较困难。