做仰卧起多少个最好？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-22 04:28
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-04-21 10:05
做仰卧起多少个最好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：不甚了了
- 2021-04-21 10:41
尽力而为
如果觉得腹肌有点痛就可以停止
练这个关键在持之以恒，天天练几十下就好
20年来我常练这
现在还有6块腹肌·····
还有两块不明显
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