游泳会不会掉肌肉
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-21 00:40
- 提问者网友：孤山下
- 2021-03-20 13:51
游泳会不会掉肌肉
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-03-20 14:06
您好，经常游泳可以增加肌肉。不会掉肌肉的。 游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。
希望能帮到您，谢谢！
希望能帮到您，谢谢！
全部回答
- 1楼网友：想偏头吻你
- 2021-03-20 14:48
游泳属于有氧运动，会掉肌肉的，但是平时多补充高蛋白高碳水的食物就会没那么严重。
- 2楼网友：青灯有味
- 2021-03-20 14:27
这要看游的时间，如果游的超过45分钟，肯定掉肌肉。
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