三高人群能喝杂粮粥
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-10 03:08
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-02-09 03:42
三高人群能喝杂粮粥
最佳答案
- 五星知识达人网友：执傲
- 2021-02-09 04:39
三高人群能喝杂粮粥。因为杂粮粥富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。杂粮混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。
全部回答
- 1楼网友：行路难
- 2021-02-09 05:10
你好！
杂粮粥富含粗纤维，适合三高人群长期服用！
如有疑问，请追问。
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