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腰果和花生那个营养好?

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解决时间 2021-03-26 05:34
腰果和花生那个营养好?
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花生的蛋白质高过腰果含量,而脂肪则低于腰果。花生属于豆科,腰果是漆树科。科学上来说,花生营养价值和健康价值都要略微高于腰果!但产量不同,所以腰果价格贵过花生数倍甚至十几倍。
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腰果
腰果
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