美腿的最佳方法

最快啊，抽脂了吧，这个还是有一定危险性的吧

还有一个方法要慢些，是穿预防静脉曲张袜，这个蔡依林说她穿的有效哦！呵,我还没买呢

美腿还是要贵在平时吧，当然先天的因素也很重要。

平时要保持良好的坐姿、站姿、睡姿。不要翘二郎腿，还有多吃芹菜等含纤维多的蔬菜。

坐的时候，要背挺直，腿放平。