如何正确刷牙视频

如何正确刷牙视频

问题一：究竟整样才是正确的刷牙方式 求视频 刷牙的正确方法
正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢，可起到预防龋齿和牙周病的作用。因此，提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。刷上颌后牙时，将牙刷置于上颌后牙上，使刷毛与牙齿呈45度，然后转动刷头，由上向下刷，各部位重复刷10次左右，里外面刷法相同。刷下颌后牙时，将牙刷置于下颌后牙上，刷毛与牙齿仍呈45度角，转动刷头，由下向上刷，各部位重复10次左右，里外面刷法相同。上、下颌前牙唇面刷法与后牙方法相同。刷上前牙腭面和下前牙舌面时，可将剧头坚立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面时，将牙刷置于牙齿咬合面上，稍用力以水平方向来回刷。
刷牙的时间每天应做到早起和晚上临睡前各刷牙一次，并坚持饭后漱口。每次刷牙需3～5分钟才能将牙齿的各个部位刷到。晚上睡前刷牙更为重要，因它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则，在夜间睡眠状态下，口腔内滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积形成菌斑及牙石，日久便会使牙齿发生龋齿及牙周病。
理刷牙方法：将牙刷毛与牙面接触，刷毛顶端指向冠方，然后沿牙面向牙龈轻微拂刷，类似咀嚼纤维性食物对牙面的摩擦动作。这种方法能清洁牙面和刺激牙龈组织的血液循环。增进牙周组织健康。
比斯刷牙法（Bass technique）:洗刷唇舌面时，刷毛与牙面呈45度角，刷毛头指向牙龈方向，使刷毛进入龈沟和邻间区、部分刷毛压于龈缘上作前后向短距离来回颤动。刷毛紧压在面，使毛端深入裂沟区作短距离的前后向颤动。这种方法由于清洁能力较强，克服了拉锯式的横刷法的缺点，而变为短横刷，能有效地除去颈部及龈沟内的菌斑，按摩牙龈，还可避免，造成牙颈部楔状缺损及牙龈萎缩。
旋转式刷牙法 (roll method)：从牙龈往牙冠方向旋转刷。刷前牙唇面、后牙颊面 和后牙舌腭面时，牙刷毛束的尖端朝向牙龈，即上牙朝上，下牙朝下。牙刷毛与牙面呈45°角。第二步，将牙刷朝冠向做小环形旋转运动。第三步，顺牙缝刷洗，即可将各个牙面刷干净。刷前牙舌腭面时，牙刷毛束尖直接放在牙齿的舌腭面，上牙向下拉，下牙向上提，刷后牙咬合面时将牙毛放在咬面上，前后来回刷。
刷牙技术要点：1)辨认菌斑的附着部位：这是取得刷牙效果非常重要的环节。菌斑显示则是辨认菌斑的可靠方法。2)刷毛紧贴牙面：口腔的解剖结构复杂，凹凸不平的区域较多，尤其是牙齿的邻接面和最后部磨牙的远中面，是最易堆积菌斑的部位。对其磨牙远中邻面刷洗时，从一个方向或从不同的方向、角度，尽量把刷毛伸进并与牙面紧贴，才可能对它作清刷。3)牙刷头的动作：口腔结构较复杂，仅用一种刷牙方法，一个刷牙动作，是难以去净口内菌斑的。人们刷牙时，牙刷头的基本动作有纵向、横向、旋转和颤动四种，以完成刷牙过程。4）顺序问题二：常见的正确刷牙方法有哪几种 水平颤动法：也叫Bass刷牙法。水平颤动法用短颤的横刷动作最能洁净菌斑，故又称为沟内刷牙法。置刷毛毛尖与牙齿?牙龈面成45°角而轻度加压，刷毛顶端部分进入龈沟，而部分在沟外，然后作前后向颤动6～8次，颤动时刷毛移动仅为1mm。刷上下前牙的舌腭面时，如牙弓狭窄，可将牙刷头竖起作短横刷颤动。同时还应拉刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙。
旋转刷牙法：也叫Roll刷牙或竖刷法。刷毛与牙面成45°刷毛头指向牙龈，和牙龈轻轻接触，然后向牙冠方向转动，速度不要太快，这样重复8?10次，逐渐在每个牙齿的唇（颊）面和舌面移动。在刷咬合面时，刷毛置于咬合面上前后移动。这种方法有按摩牙龈、增进局部血液循环和促进上皮角化的作用，有助于增强牙周组织的防御能力。
生理刷牙法：刷毛与牙冠接触，刷毛头指向牙冠，沿牙面向牙龈轻拂刷。依次刷净每个牙齿的每个牙面。此法既能清洁牙面，又能按摩牙龈。问题三：我为什么要拍刷牙的视频给别人看 5分应该是可以看的哦！问题四：刷牙竖刷法是怎么回事？有没有视频介绍的？ 所谓竖刷法，就是顺着牙齿生长的方句上下竖着刷，即上牙往下刷，耿牙往上刷
因为这样刷毛有较多的机会伸人到牙缝中接触牙龈乳头，这样不仅可以较彻底地刷除牙缝中的污物，而且对牙龈是种合适的刺激，使之得到有效的锻炼，能更长时间的保持正常的生理位置而不发生萎缩。 视频你去搜一下很多！问题五：从美国牙医那里学来的怎样给孩子正确刷牙（视频） 这里集中一下。孩子们都需要一段适应的时间的，耐心点。给孩子个选择的余地，然后把后果和孩子们讲清楚。我对我家的哥俩说“你是想要蛀牙然后去牙医那里痛苦的补牙还是想乖乖的让妈妈帮你们把牙刷干净免遭补牙的痛苦。孩子们一致选择让妈妈刷。牙线一定要用，一天用一回就可以了。牙线不光要剔除牙齿之间的牙垢，还要延伸到牙龈处。具体看图片，特别是图片4,看到蓝色的箭头没？牙线一定要到那个位置才可以。最后的一颗槽牙也不要忘了。年龄小的孩子牙膏一定要买可以吞咽的。我家大宝没有这个问题，因为他已经快7岁了。小宝4岁，在我给他刷牙的过程中间需要吐掉牙膏泡泡一回，要不然刷牙的过程中和口水拌在一起在嘴里太多“放不下”。吐掉后再继续完成刷牙。4, 坐在马桶盖上刷牙另一个好处大人可坐在马桶盖儿上，让孩子做一个低一点儿的凳子。高低以孩子的头正好能搭在大人的腿上为宜。这样能更好的看清楚孩子的每一颗牙齿，用牙线会很方便，后面的牙齿也会刷的更干净，孩子也舒服。5, 牙线有很多种在美国牙线有很多口味的，给孩子们我尽量选水果味儿的，樱桃，草莓味儿的都是很好的选择。各种口味的颜色也不一样，有白色，绿色，蓝色，红色很多种。这个问题我也问过我的牙医，家长们一定不要偷懒啊。其实现在我家小宝已经4岁，3岁多的时候就不愿意让我给刷了，觉得自己是个大孩子了要求自己刷。牙医建议要刷到6,7岁。不是孩子们不能自己刷是他们刷不干净。所以遇到自理性强的孩子跟他们商量，孩子们自己可以早上刷，家长晚上一定要帮孩子用牙线，然后仔细的刷牙。现在我们基本上这种情况。大宝马上7岁了，我还是帮他每天晚上刷一回。7, 牙膏的选择这个仅是我个人的选择，我们家哥俩从来没让他们用过含氟的牙膏，我记着原来查过，氟对脑子不好。孩子小的时候用的是儿童牙膏，现在已经都换成我们大人用的了。因为我们用的也是无氟的，而且是纯植物的，加上哥俩早已经不吞咽牙膏了，所以用的非常的顺手，不过给孩子用的牙膏剂量会比我们的少很多。为了孩子们都有一口健康漂亮的牙齿，爸爸妈妈们都努力哦。问题六：儿童故事视频我喜欢刷牙 《巧虎》之《我喜欢刷牙》
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