胃不好吃糯米好吗
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-28 19:46
- 提问者网友:了了无期
- 2021-01-28 15:33
最佳答案
- 五星知识达人网友:零点过十分
- 2021-01-28 16:22
最好少吃点.. 因为这些东西难消化.... 对胃不好的人会增加负担... 如果吃太多可能会觉得 胃不舒服. 建议胃不好的人多吃一点容易消化的东西.. 如:粥,燕麦片,水果等等... 尽量不要吃含有糯米和油炸的东西..
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- 1楼网友:舍身薄凉客
- 2021-01-28 17:51
点赞最多的那个 糯米饭是不好消化的不要误导别人好吗
- 2楼网友:躲不过心动
- 2021-01-28 17:13
少吃点可以
- 3楼网友:西岸风
- 2021-01-28 17:04
尽可能少吃粘性的食物,糯米就是这种作物
- 4楼网友:爱难随人意
- 2021-01-28 16:38
糯米本身是一种养胃健脾的食物,胃不好的人是能吃的,糯米粥、糯米饭都非常好消化。汤圆、糍粑、年糕等等这类糯米制品,只要煮得足够软,而且趁热吃,再加上细嚼慢咽,也是没有问题的。(只是放凉之后,糯米食物的粘性和韧性会上升,不建议胃不好的人食用,容易导致胀气和消化不良。)
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。
湿热痰火偏盛、发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀、糖尿病等病症患者不宜过多食用。此外,糯米黏腻,如果做成糕饼,就更加难以消化,所以婴幼儿和老年人及病后消化力弱的人忌食糯米糕饼。
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