我该用怎样的一种方式让自己快乐.

真的不知道该用怎样的一种方式才能让自己快乐起来.总感觉身边的事物与自己好陌生.一样事物在别人看来会很开心而对于我来说却感觉没意思.笑容在别人的脸上显得很灿烂而在我的脸上却显得很不自然.好多次在想自己为什么会这样.是自己的内心封锁了自己.还是我不能放开自己....这种压力是来自于社会还是来自于自己的心态.真的好想找回属于自己的快乐！

快乐只是决定于自己，当沮丧时，以乐观的心态看待，如果你融入到其中，一定会发现这件事很有趣，快乐来自于自己的，他与别的无关，融入这件事，才能从中获得快乐

给你做一下参考，跟你说说我是怎么做的。 看一看过去的“辉煌战绩”；想一想从前的“欢乐人生” 辉煌战绩：过去玩的比较疯狂的游戏事情。 欢乐人生：放松心情怀念从前的美好故事。

每个人都有方式去调节心情，发泄心中的不快。有的人选择听音乐，有的人选择逛街吃东西，也有的人选择发呆。黯紫弥漫喜欢写写东西，抒发情感。其实这些方法都只是让心转移目标而已，不再想不开心的事而已。让心静下来，这样想事情也方便很多，心情也会很快的改变。这也就是人生，每个人的人生都不可能是一帆风顺的，偶尔的烦恼，不顺，也是可以当作调料，为我们的人生增添生气。想想，调节心情的时间也是我们为下一秒冲刺做准备。人在无聊的时候就是会想很多事情，把自己搞的烦恼了，自然也就不开心了。所以要让自己忙碌起来，做做喜欢的事情，听听音乐。也可以利用无聊的时候，吹吹风，享受一下大自然，这是平常很少做的事情，也能让自己看到，享受到人生的另一番滋味。黯紫弥漫认为，每个人的人生都是无比的精彩，不管是快乐，烦恼，忧伤，都是人生的财富。你的人生也一样的精彩，加油过自己的生活吧，享受每一刻

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