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为什么人在上夜班的时候会打瞌睡?

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-29 03:03
过度的疲劳加上大脑在夜间要休息!
最佳答案
因为白天睡眠不够,过度的疲劳加上大脑在夜间要休息!
全部回答
说就是累了想睡觉,这个时候喝喝咖啡、或者轻微运动一下等方式刺激一下造成大脑兴奋就可以了。 2、是所处的环境封闭,夜班的话应该是把房间关的很死的,这样时间长了房间里空气不足,自然会造成大脑轻微缺氧而打哈欠。可以适当开开窗户通通气,或者在房间里种一些小植物用来给房间供氧。
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