很久没有跑步了，坚持跑了几天步腿上长了个筋疙瘩，跑步时才出现跑完了休息一会就没有了，
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-03 12:05
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-01-03 02:49
很久没有跑步了，坚持跑了几天步腿上长了个筋疙瘩，跑步时才出现跑完了休息一会就没有了，是不是运动量过大了。
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-01-03 03:30
血液流通加快，血管膨胀。正常现象，多次少量喝水。
全部回答
- 1楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-01-03 04:55
没事的，这种情况休息几天就好了，你好久没练，开始的时候运动量别太大，慢慢来，一点一点提高嘛！
再看看别人怎么说的。
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