要怎样忘掉一个人呢？

曾经相爱，现在讨厌，很想忘掉这个讨厌的家伙，要怎么做？现在是很讨厌很讨厌那种

我觉得真正的忘记不是简单的遗忘和逃避，而是面对，当我们从痛苦中走出后能坦然面对曾经的一切时，也许我们就做到了真正的忘记。每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。只有这样我们才能学会放弃，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能转化曾经的痛苦，让它成为人生的一种领悟、一段经历、一份回忆，而不仅仅只有痛苦，从而做到真正的忘却。最好的忘却是珍惜曾经的、现在的一切，让时间去治愈曾经的伤口，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，人生苦短，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切!!不要刻意去忘，刻意去忘只能记的越深！

不在去想和他有关的事和物。。。

不管是喜欢或讨厌的，都不要去想了。。。。

离开，你们那些拥有回忆的地方或事物。。。。。

要彻底的忘记，就去外地。。。时间可以长一点。。。。

在外面找一个可以相处下来的人交往。。。你就慢慢的忘记了这一段情感了。。。

不能忘记，不过你可以分散注意力，多找朋友或做些感兴趣的事，让自己忙起来

即使你忘记那个人的样子，忘记它的声音，但是想到他的那种感觉，却永远不会变

因为你曾把他放在心里了，真的忘却是不可能的，只是不会经常想起罢了

刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了他，说明他曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，有些事既然曾经存在过，又为之付出过那么丰盛的情感，为何要忘记呢。 很多东西，想要忘记，就是逃避。而有些东西真的要释怀，也只有面对可以起到作用。我们逃到另外的世界，抓住另外的人，沉浸另外的事情，但那份过去仍旧存在。 不如静下心来，回忆一遍开始和过往，细数与那个人的一步一步，然后告诉自己，得与失毫无意义，一个结果不会另我们否定之前的所有，如果得到过快乐，就算得到更多的是痛苦，对我们自身来说，也不会是毫无意义的. ...