月经期间吃些什么好
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-08 17:27
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-05-08 03:33
每次都是前三天量多些，而且有点腰部胀痛的感觉。
最佳答案
- 五星知识达人网友：话散在刀尖上
- 2021-05-08 05:09
建议你去中医院配点药吃。主要是养身体的。益母草啊，当归，红枣什么的，都对痛经很好的。
全部回答
- 1楼网友：摆渡翁
- 2021-05-08 05:46
多吃蔬菜和易消化食物，不要吃生冷和酸辣等刺激行食物；在月经期间铁的需求量更大，所以在经
期多吃些瘦肉，蛋黄以及动物的内脏如肝，心，肾，以预防因缺铁引起的贫血。
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