我很瘦，都说要多吃饭才能长胖，可我一餐最多一碗饭多了吃不下，怎么办？
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解决时间 2021-01-11 19:14
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-01-11 12:57
我很瘦，都说要多吃饭才能长胖，可我一餐最多一碗饭多了吃不下，怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-01-11 13:22
你不要着急，首先，不要吃膨化食品，对身体不好。第二，你可能是肠胃吸收不好，建议买一种药叫王氏保赤丸，能增加食欲，调理五脏。第三，不要暴饮暴食，每餐慢慢增加，少吃油腻的肥肉，适当的吃一些脂肪高的食物（花生之类）追答忘了说，要适当运动
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- 1楼网友：夜余生
- 2021-01-11 14:25
那就多吃肉吧
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