有什么办法可以让心情变好？

有什么办法可以让心情变好？

平常心

伤心的时候，
听听外面的雨，
我对自己说：
其实流泪的不只是你。

孤单的时候，
帮帮别人做做善事，
我对自己说：
其实帮助别人就是快乐自己。

没鞋的时候，
想想有的人没有脚，
我对自己说：
其实没脚的人对你羡慕不已。

生气的时候，
偷偷地躲起来出一口长气，
我对自己说：
其实你在意的事情很快就会过去。

成功的时候，
往往忘乎所以，
我对自己说：
其实你没什么了不起不必太得意。

失败的时候，
常常垂头丧气，
我对自己说：
其实你很坚强、要努力千万别放弃。