饮用浓茶和淡茶的好处的区别

饮用浓茶和淡茶的好处的区别

淡茶的好处
淡茶对身体更有益，淡茶淡茶内的茶碱含量较少，使人提神醒脑，恢复体力，但又不会使人过度兴奋，淡茶比喝浓茶好。

浓茶好处
1、去油腻 对于吃的肉食多的人，可以喝一两杯浓茶，帮助消食去油腻的。 2、清热解毒
浓茶可以适当喝，有一定浓度浓茶能润肺化痰，强心利尿的，也可以醒酒。
3、解酒 有湿热症，吸烟或者饮酒多的人，可以适量可以喝一些浓茶，帮助醒酒。 4、消炎杀菌
口腔发炎的，咽喉疼痛的人，可以喝一些浓茶帮助消炎杀菌。5、可减肥
想用茶来减肥的，可以喝刚冲泡好的浓茶，在饭后饭前喝一杯，坚持下去效果好。