对自己失望了怎么办？

我很要强，我也很独立，我不想苛求某些人。

第一，好好分析一下自己，有哪些长处，哪些优点，尤其是那些个人独有、超越他人的地方。认真找一下，肯定会找出来的。你可能原来很不习惯这样做，觉得这样就是不谦虚，那种认识实际上是片面的，没有好处的。看到自己的优点不是不谦虚，谦虚也绝不是把自己看得一无是处。可以拉一张单子，尽可能列举出各个方面，优点、缺点也可以一块拉出来，以便于更全面地认识自己。这样一来，你就会发现：我并不比别人差。为了鼓励自己，还可以自我勉励：我能行，我一定能行！

第二，到图书室去选几本成功人士的传记，好好读一读。看人家是怎么走上成功之路的，有哪些可以借鉴的地方。通过阅读，就可以发现，许多人走向成功，都经历过不少挫折，甚至几度接近丧失自信心，但他们坚持下来了，并且逐步养成了坚忍不拔的性格，最终成为事业有成、对社会和人类有大贡献的人。读这样的书籍，可以汲取精神力量，借鉴成功经验。经常阅读，大有好处，对于自信心不足的人尤其是这样。

第三，从现在开始，把你所羡慕的有自信心的同学作为榜样，暗中向他看齐，与他竞争；把自己有长处、是强项的事情扎扎实实做成功，见了困难不要退缩，受到挫折不要轻言放弃，千万不能半途而废。开始选定的任务或目标不要过大过高，只要是经过努力能够做到的就可以。一件事情成功了，再去选做另一件。让自己经常品尝到成功的喜悦，就能够从成功走向新的成功。 我想，经过一段时间的有意识锻炼，你就会逐步变成一个充满自信心的人。

人活着 为了体验悲欢离合，生老病死， 为了弄明白人为了什么而活着？ 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦因为社会很不公平， 活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为,人生本来就是如此： 没有一个人的人生是一帆风顺的, 所以，只要努力就精彩！ 遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后! . 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决， 比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火， 但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句: “开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它， 如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它， 让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来， 推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方， 取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式， 只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西， 细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物， 如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。 比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。 别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的， 只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天， 不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！ . 衷心希望：幸福、快乐每一天!~

振作起来 ，相信自己 ，给自己机会 ，从头再来。