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在电脑前坐多久休息?

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-07-31 12:09

应该怎样缓解劳累?

最佳答案
2个小时
全部回答
不是工作的需要,不能超过1小时。

一个小时左右就休息下

要么在座位上动动

不要超过2个小时,最好每15分钟休息一下,喝喝水、走开一下或闭上眼睛一会儿。

俩小时后就要休息半小时

既减压 又不伤视力

一般坐一、两个小时之后要休息10分钟左右
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