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火锅锅圈怎么刷能刷干净 有有铁锈 但是少 怎样才能刷干净

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-03 12:44
火锅锅圈怎么刷能刷干净 有有铁锈 但是少 怎样才能刷干净
最佳答案
“持久战”健康
1、专家提醒控制在2小时内
吃火锅一周别超过一次,吃多了容易上火。而且吃时不宜打“持久战”,最好控制在2小时以内。此外,吃火锅的人常常吃完肉就忘记了主食、蔬菜,容易营养结构不均衡。因此,享美味之时,别忘了主食、蔬菜、肉类和豆类等搭配进食,要吃就吃“健康火锅”。
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