如果有心事上不好课怎么办？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-25 14:46
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-04-24 20:55
我这人心重、、一遇到烦心的事儿、、就会分神、、上不好课、、当然，就学不到知识、、所以、、我想问、、有什么好办法、、使我不会再分神？？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：洎扰庸人
- 2021-04-24 22:02
调控注意力的简易方法：1、当因学习时间过长而注意力不能集中时，可以暂时放下手中的课本，听舒缓的音乐，注意一会儿，再来学习。2、当外部有干扰的时候，可以用“不断提问法”集中自己的注意力，即根据学习内容不断提出问题，逼着自己思考解决这些问题，这样注意力就不致于分散了。3、在书桌旁贴上由自己撰写的自警条(如“有志者事竟成”等)希望以上几点能帮到你，祝你学习猛进
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