连续三天只吃苹果桃梨子木瓜会瘦么?

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-08-10 17:17

提问者网友：城市野鹿
2021-08-09 22:55

连续三天只吃苹果桃梨子木瓜会瘦么?

最佳答案

五星知识达人网友：未来江山和你
2021-08-10 00:15

连吃一个月才有效果

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1楼网友：十鸦
2021-08-10 04:45

我只知道这样会很伤身，瘦下来是一个长期的过程，怎么能这样减呢？你又能坚持多少个这样的三天？

2楼网友：拾荒鲤
2021-08-10 03:30

亲~ 这么吃对身体不好的。

只要是药物减肥的全是不健康的我推荐你一个方法早饭要吃好吃点全麦面包和酸奶早饭一定要吃最好是 10点起来的话 7 8点起来吃过再补也可以然后12点左右吃水果越多越好到下午2 3点饿的话就吃点点心 5点 5点半左右吃晚餐这个就尽量挑清淡的吃少点不要吃辛辣的东西跳神不错我主张的是少吃多餐而且比较健康希望你成功

3楼网友：孤独的牧羊人
2021-08-10 02:40

会胖……因为你身体越久没吸收营养的时候，一突然有可以吸收的进入身体，那样身体会有个过度吸收的过程。这样会更胖。减肥只有一个方法就是运动。

4楼网友：想偏头吻你
2021-08-10 01:10

会，不过要持续，三天过后要恢复正常饮食，但一定要注意只吃平时的八成饱就好了，饭后半小时千万不要坐或是躺下，会积累脂肪，建议散步，一个小时左右。

5楼网友：胯下狙击手
2021-08-10 00:36

瘦是必须的，关键是多少的问题，不过当你恢复正餐的话又会反弹了。。。最好还是运动加节食吧。过午不食效果很不错。

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