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怎样快速矫正高低肩,我有高低肩,怎么办,是这样的昨天我去健身房,教练在那教我动作发现我两边肩膀不一样,问我平常有什么习

答案:1  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-03 21:21
怎样快速矫正高低肩,我有高低肩,怎么办,是这样的昨天我去健身房,教练在那教我动作发现我两边肩膀不一样,问我平常有什么习
最佳答案
也有一定关系,也没有关系,看你平常背的是否重了,不知道你是怎么背的,斜着背还是竖着背,如果你经常背重的话那么身体为了维持平衡就会有一点倾斜来保持身体平衡,这个不需要多重10斤都够了,长期下来你的身体就会不成比例,就是看起来人不正!还有你背的那一面因为要把包包拖正那么你的右面的腰部肌肉和颈部肌肉就会收缩来‘’吊‘’住身体保持平衡,这样长期下来很有可能会微微锻炼到这边的肌肉,后果就是不正!如果你背的不重就没什么关系了,除非你自己感觉平时身体就是有一点斜!
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