喉咙肿痛,吃什么才能消肿?

喉咙肿痛,吃什么才能消肿?

1、绿豆海带汤原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。制法：将绿豆与海带（切丝）放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。2、西瓜汁:将西瓜切开取汁，当茶饮。可清热除烦，养阴润喉。清肺食物很,如胡萝卜、梨、木耳、豆浆、蜂蜜等介绍几种：3.清肺梨：可津止渴清热止咳等种做法把内部掏空放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食二带皮切块放碗里再蒸碗里最好再放冰糖煮好后可拌入蜂蜜趁热吃效果最好三连皮切成块木瓜、蜜枣、猪骨起煮汤清肺热、开胃作用四将银耳泡后梨起放凉水煮汤根据口味同可再放入枸杞、枣等另外还可捣泥成梨糕加冰糖后食用能清热、治疗咳嗽4.杨桃主产于华南区杨桃鲜食清热、津、利尿、解毒之功患风热咳嗽、牙痛、口疮时吃几个杨桃可收良好效果5.罗汉果叫拉汉果、假苦瓜瓜薄质轻、个大肉脆用罗汉果泡茶饮用清热利咽作用可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等演员、教师理想保健饮品6.润肺银耳羹：原料：银耳5克冰糖50克做法：将银耳放入盆内温水浸泡30分钟待其透后摘去蒂头、拣去杂质；将银耳撕成片状放入洁净锅内加水适量武火煮沸后再用文火煎熬1小时然后加入冰糖直至银耳炖烂止7.润肺豆浆粥：原料：豆浆1000克糯米100克白糖适量做法：将糯米洗净放入锅加水适量武火烧沸后改用文火慢慢熬煮煮至米粒开花时倒入豆浆继续熬10分钟加白糖适量即可

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