我姿势标准！！
就是投不远~~
如何让投篮的距离变远
答案:7 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-16 17:05
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-07-16 13:32
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-07-16 15:05
要上力量。
做臂力。上杠铃。
一个星期上两次，主要保护身体，上力量很容易受伤，腰上膝盖伤之类的关节上。
还有简单的做 俯卧撑 。
第一天可以做10个一组，做10租。
第二天20个一组，做10组。
巡行渐近的方式训练自己。
不要着急，不要采取极端的训练方式，身体会受不了的！
全部回答
- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-07-16 20:47
增加投球的弧度
- 2楼网友：摆渡翁
- 2021-07-16 20:31
你确定你姿势肯定标准 标准投篮姿势 是科比偷师乔丹到现在才学到手的..！！！ 投不远那就练手臂力量
- 3楼网友：空山清雨
- 2021-07-16 19:58
自己跑起来撒 给自己一个加速度 ..
- 4楼网友：孤独入客枕
- 2021-07-16 18:54
增加投球的弧度，把球向上顶！屈膝增加球的惯性~
- 5楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-07-16 17:22
用力
- 6楼网友：等灯
- 2021-07-16 16:20
自是标准了, 还是投不远 当然是力量不够了,
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