睡不着觉,有什么办法吗?
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-08-21 16:20
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-08-20 23:58
我每到晚上睡不着,睡着要到2-3点才能睡着,有时白天休息也怎么也睡不着,请问有什么办法和什么药品吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-08-21 01:31
建议你睡前用热水泡脚
全部回答
- 1楼网友：玩家
- 2021-08-21 02:22
我建议你去练瑜伽，这样会对你的睡眠很有帮助的。
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