男生14岁162cm还能长高吗

我年底15岁 男 身高162cm 偏瘦 请问还能再长高吗？ 大概多高？ 有什么增高的好方法？ 谢谢

如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。 5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。 6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；蔬菜汤也是。 7、维生素的补给：如前所说，维生素是生命的泉源，为了美容及营养，每天要补给充分的维生素。 8、、少饮酒：因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。 9、多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。 10、多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。 .

才十四岁身高162的话算是正常啊 男生一般20岁之前身高都在增加 只不过有人可能16岁左右的时候长得快 也有可能18的时候长得快 这个因人而异 你还正是长高的时候呢 不急

我建议你不要采取什么别的方法 至少现在不要 一般增高都是靠激素之类的 那些对身体发育不好

当然可以啦，只要身体没出什么大碍的，比如说受伤，一般都会继续长的，只是之后长高不太明显，一年增高两三厘米的，其实那也是因人而异的啦，现在的青少年一般会长到一米八以上的

能长，男孩基本都是后长个，多高得看你爸妈的身高，他们高你就能高，遗传。想长高，多运动，多跑，多跳。

我14才150多cm呢

现在照样178 也没比谁多吃点啥 呵呵

可以,啊, 这个不好评估 要看看你父母的身高 遗传也很重要

喝大骨头汤 记得放海带

还有多打篮球

能啊 男生张身体一般到20岁左右 所以你别担心 要长到多高看你自己咯 多吃又营养含钙高的东西 多运动 比如说跑步 打球啊什么的