运动后喝茶叶水能不能减肥
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-13 11:42
- 提问者网友：佞臣
- 2021-02-13 00:43
运动后喝茶叶水能不能减肥
最佳答案
- 五星知识达人网友：天凉才是好个秋
- 2021-02-13 01:05
其实减肥不是吃减肥药就可以的，最主要的还是要少吃多运动，告诉你一个减肥方法哦~我自己亲身体验过一个月瘦十几斤呢！早上起来要吃好，吃个水煮鸡蛋，这个很有营养，因为在减肥的时候会流失很多的营养，所以早上就要吃水煮鸡蛋来补充营养，记住哦，是水煮鸡蛋！中午吃碗米饭和一些青菜，最好少放油，还可以吃鱼肉那样不会长胖！
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