谁有用过‘丽达减肥药’效果怎么样？多少钱？

副作用会不会大？详细点，别写些有的没的…

我用过一种减肥产品，给你推介一下，是“美姿减肥胶囊”效果挺不错的， 当时我也是偶然使用的，是一个朋友给我买的 它主要是根本上杜绝体内脂肪堆积 迅速燃烧脂肪 大量消耗热量让我们能迅速瘦下身来的，是国家食品医药监督管理局批准的正规 纯天然的产品，没有副作用，用过之后，能让自己胖胖的身材明显的瘦下来，并且没有反弹效果，是一款让我们放心而又健康的产品，效果挺不错的，你可以多了解一下

现在的减肥产品真的是太多了，你说的那个倒是没听说过。我当时下决心买减肥产品的时候也是天天爬到电脑前查查，一个一个地问用过的人。后来又等到国庆期间人家搞活动才下决心买了三盒，后来我们寝室的一个室友看着我瘦下来了，其实我自己倒没感觉有什么变化，她自己也订了一盒。还没到就吃我的了，想想都可笑。唉，想减肥的心理可想而知呀！忘了说用的是什么产品了，那时候大家对经典百合的评价还都挺好的。我用着也没有什么副作用，听客服说是属于保健品。应该没有什么伤害吧，到明年赶上体检的时候希望我不要超标。我买东西也挺不容易的，希望你也像我那时候多看看，多问问。希望你也能找到一款适合自己的东东。

1，合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。 　　2，饭后站立半个小时。其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。其实您可以吃饱饭后至少站立半小时，这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。 　　3，必要时可以使用减肥药。选择减肥药必须要没有副作用的，纤曼妮这个品牌在国内属于比较好的，是纯植物配方，不含激素的。我的一些患者都用过，减的很明显，也没有副作用。西药千万不能吃，对身体非常不好，而且反弹严重。 4，睡前5小时禁食。减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。

自从得了肥胖症以后，感觉真的是痛不欲生， 以前我特别喜欢夏天，因为可以去郊游，品尝美食， 享受美景。可自从发胖之后，呼吸变得困难， 对美食也望而却步了，伴随着还出现了高血压、高血脂， 我今年才36岁，身体却还不如40岁的人，体重达到150斤，经常伴有眩晕、 失眠多梦。这个病让我心力憔悴，药吃了不少， 钱花了也不少，可是肥胖依然没有起色。经朋友介绍，我买了俪宝姿减肥胶囊， 两个疗程之后，失眠多梦的症状消失了， 体重减到120斤了，身体明显变轻了，呼吸也畅快了，走路都比以前轻快了， 其他并发症高血脂、高血压都消失了。 因为自身体质和病情的缘故，效果比常人慢一些， 于是我坚持服用膳食片和贴睡美膜，第三个疗程后， 发现我的体重变成了109斤，身体亚健康状态得到改善了， 又巩固了一个疗程。现在停用半年了，一点都没出现反弹的迹象。我能有今天的健康，太值了。