14岁跳远是多少才是优秀
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解决时间 2021-03-10 05:00
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-03-09 19:17
14岁跳远是多少才是优秀
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-03-09 19:34
根据国家学生体质健康标准，十四岁立定跳远240厘米为优秀（90分），250厘米为满分100分。
篮筐高度为305厘米，要扣篮最少要有320厘米的摸高。你还差将近半米，不一定能扣得上。除了增加弹跳外，还要看你的身高能长多高，一般来说身高不到180厘米而能扣篮的人，非常少。
要增加身高要保证睡眠，加强营养和锻炼，尤其是跳绳，对促进身高和弹跳都非常好。追问那我多大才可以扣篮追答你现在一年长高多少？变嗓了没有？追问还没有，真正变，一年差不多10厘米追答估计高一或高二可以追问谢谢
篮筐高度为305厘米，要扣篮最少要有320厘米的摸高。你还差将近半米，不一定能扣得上。除了增加弹跳外，还要看你的身高能长多高，一般来说身高不到180厘米而能扣篮的人，非常少。
要增加身高要保证睡眠，加强营养和锻炼，尤其是跳绳，对促进身高和弹跳都非常好。追问那我多大才可以扣篮追答你现在一年长高多少？变嗓了没有？追问还没有，真正变，一年差不多10厘米追答估计高一或高二可以追问谢谢
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- 1楼网友：街头电车
- 2021-03-09 21:04
估计没戏了
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