怎么能忍受打坐的疼痛

怎么能忍受打坐的疼痛

本人也有同样的问题，师父虽说注意力不要关注在痛上，要在咒（或佛号）上，但很难做到。

所以实在忍不住，把脚换一下。权宜之法，因为这样很难入定。
先坚持坚持吧。