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为什么哺乳期的女性不宜锻炼?

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解决时间 2021-10-15 00:56
为什么哺乳期的女性不宜锻炼?
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哺乳期的女性不宜锻炼,因为锻炼后身体产生的乳酸会混进乳汁中,它往往会 导致母乳的味道变酸,而这种味道婴儿完全可以辨别出来。所以,锻炼后再给孩子 喂奶,婴儿会不喜欢吃。因此,哺乳期的女性只能进行较低强度的锻炼。
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