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散步5000步消耗热量多少

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解决时间 2021-02-16 11:12
散步5000步消耗热量多少
最佳答案
正常成年人步行5000米才消耗300大卡!那可是7千多步,步距小的人8千步了!所以每走一步只消耗约0.04大卡。
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