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雌激素高,孕酮低,请问能吃大豆异黄酮么

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解决时间 2021-02-23 03:17
雌激素高,孕酮低,请问能吃大豆异黄酮么
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问题分析:孕酮低是指黄体功能不全,黄体分泌孕酮不足,或黄体过早衰退。在医嘱下补充天然黄体酮,吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮(黄体酮),不能单独只在食物中获取,因为食物中含黄体酮很低。
意见建议:核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,有刺激雌性激素合成的功能。 红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻。 富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。
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这个问题,我也很想知道啊!!有没有人说一下啊?
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