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打坐是不是要挺直后背

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-08 12:14
打坐是不是要挺直后背
最佳答案
打坐要直起腰来,也不能太挺,要略微前倾,重心放在腿部自然形成的三角形中央。
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