吃什么能增加体重

答案:2 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-05-02 03:33

提问者网友：蔚蓝的太阳
2021-05-01 17:55

吃什么能增加体重

最佳答案

五星知识达人网友：夜余生
2021-05-01 19:07

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。

借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助.

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快去看看吧,呵呵希望采纳！

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1楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-05-01 19:56

太简单了。肉，蛋，奶。呀

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