什么方法防冻最有效呀？

我的手每年都冻伤了，好难受！就红肿然后很痒的…烦啦～

最有效的那就是锻炼身体了。

生姜 用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。

、一般是在一入冬的时候最容易发生冻手冻脚，所以，天一冷，就及时的换棉鞋，带棉的手套，做好保暖和预防工作是最重要的。 2、还有就是保持鞋和鞋垫的干燥，每天用热水泡泡脚，都是应该养成的习惯 3、如果已经冻脚了的话，就去药店买一些软膏，例如蛇油膏之类的，都有一定的作用 4、采芝麻花在冻疮处揉搓。只要这一年不冻，以后就不会冻手了。 还有几个单方，不知道有没有用，你也可以试试，呵呵 1、夏天用生姜擦手 2、取干杨树叶若干，放入锅中用水熬，熬出颜色即可。然后把手放入盆中，每天浸泡1—3分钟即可预防手冻

保暖就行。

买滑雪手套带，多擦护手霜

方法，找桐油 本草纲目中有 ②《纲目》："甘微辛，寒，有大毒。" 【功用主治】探吐风痰。外用治疥癣，臁疮，汤火伤，冻疮皲裂 这东西无毒无害，决对环保，而且便宜。当然，你不能去吃它，哈哈，那是自杀。 晚上吃完饭，把桐油涂在手上或其它易冻伤部位（当然别的时候也成，不过，好象涂上这东西就干不了活了），过一二小时用香皂洗去。连涂一个星期。 提示： 1、此法经本人实践证明非常有效，原来本人每到冬天就会生冻疮，用了此法后第一年冻疮就很小，很少了，第二年后就基本不生了。 2、请非常注意，因为这东西涂上后比较难洗，请不要用对皮肤有较大刺激的洗衣粉。洗完后请加涂少量的护手霜，以免手上的油脂洗去后皮肤过于干燥。 3、最有效的方法是手、脚、耳等部位还没有冻伤前就涂（天气变冷前），连涂一星期后就不用涂了。整个冬天基本就没问题了。 4、因为这东西涂在手上不能干活了，有点儿麻烦，所以，你最好能坚持涂一星期。不过，如果你不是很信，涂个二天以上也多少会有效果。当初我女朋友就是似信非信地涂过二天，不过那个冬天她的手就好多了。后来因为每个冬天都不是很冷了，也就没去再试。 5、涂上后，明显地会感到手上有暖意，不过，不排除有些人会有火烧感（至少是5分钟后才有感觉），如果感觉烧得不好受要立马洗去，不要坚持一定要二小时，各人体质不同的。不过多数人不会有多少感觉，二小时内只是感觉手上的血循环似乎变好了一些。 6、耳朵等上面本人没有亲试，因为那玩意儿涂耳上，好象洗起来过于麻烦点。本人只在手、脚上试过，呵呵。 7、最后提示，这玩意儿如果已生冻疮后再涂，本人实际经验，效果差多了！