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如何练习篮球插花动作

答案:5  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-01-28 12:24
如何练习篮球插花动作
最佳答案
就插花呗。。。楼主指的插花如果只是胯下运球的话,做不到就证明你的基本功还不够!

在地上画个比乒乓球小一点的实心点,双手交替控球击点,直到你可以站直身体,目视前方地控球,那样街球以外的插花对你来说都不会成为问题
全部回答
网上看视频学呗
就是胯下运球啦 
多练习以后会熟的 

但请lz理解插花的作用 
不是为了扮 
只为了护球 
这样子别人断不到你的球 

一般来说 
用插花插一下就能与对方保持距离 
连插只是无意义的消耗体力 

我上次与班里的一个矮子1v1 
他在我面前连插了5、6次 
最后一想突进来 
我就伸手断下来了
要想打好必须得刻苦炼还有和比自己水平高的人一起玩我相信你会收获很多
我没次最多插2下 第2下,动作太大,所以第3下过不去 我运球一般,基本功都会一些 请高手指点一下,我不怕苦 誓必练成
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