人睡硬床好还是软床好

不是睡硬床就是好的，胖人应睡硬床 ，瘦人应睡软床 不胖不瘦应睡软硬舍当的床 你要买床你就睡在床上适应一下或买来的床第二天觉的腰酸背痛说明那床不适合你

睡硬板床最好。对腰椎好。软床对腰椎不好。
睡软床容易使人疲劳，最严重的是容易导致腰椎变形。我比较体会这个问题，因为我是一个腰椎间盘突出的患者。医生明确地告诉我，不能睡软床。要睡硬板床，对腰椎最好。不过就舒适度来说，现在没有硬板床。常都是那种有比较硬的弹簧的床垫。只要不是太软就好。
棕垫的床反正也不算软床。自己感觉一下就可以。躺在上面身体基本上还可以和地板平行就可以。不要那种特别软的就好。

人睡硬床好，腰不痛。

我也喜欢稍硬的床垫，那样人体不会凹陷在床垫上，特别是腰背不好的人更要选择硬度强的床，可以减少背部的疼痛。

不是睡硬床就是好的，胖人应睡硬床 ，瘦人应睡软床 不胖不瘦应睡软硬舍当的床 你要买床你就睡在床上适应一下或买来的床第二天觉的腰酸背痛说明那床不适合你

小孩子谁硬床好一点，对成长有帮助。成年人还是睡软床更好，舒服，毕竟与有个良好的睡眠质量是很重要的。