我是一个16岁的中学生，但我有鸡胸，请问做什么运动

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-12-20 12:15

提问者网友：不爱我么
2021-12-20 02:37

最佳答案

五星知识达人网友：鱼忧
2021-12-20 04:02

问题是蛮多的，不如想想减肥后在练会更容易······
高中生，其实都想练一身的肌肉，但那是不现实的，你现在能每天饿肚子上课么，不能吧！
所以现在还是不要想了，尤其是上课期间，我那时候也挺胖的85公斤，1米7的个子，只能等有假期的时候了，想锻炼身体是好事，前提是要先减肥，我现在就很满意，真的，等你减下来以后再想练就很容易了，我是过来人了·····
你现在胸一定很大，可是那是脂肪，不行等你减肥以后在看，要是还有软软的感觉我跳楼，只有把脂肪去掉以后才能练出来形状。你不如有时间的时候，我是说长假期间。少吃饭，每天坚持晨跑，记得带个跳绳，每天坚持半小时，顶你跑一小时了，那以后在做俯卧撑，就像2楼说的，我保证很快的·····

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1楼网友：爱难随人意
2021-12-20 05:24

哦，回答的不错

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