马玲薯生汁有什么功效

马玲薯生汁有什么功效

实在是小看了土豆（薯仔，马铃薯）。有一个马铃薯生汁疗法，对慢性病很有效，没有任何副作用，不仅可以治癌，也治好了很多人肝病、糖尿病、胃溃疡、肾病、心脏病、高血压、腰痛和肩膀痛等病。把马铃薯清洗乾净，必须去除马铃薯长芽部分。发芽土豆及青色块茎肉，可使人中毒，辉哥的白蚀就是这样引起的。再连皮一起榨汁，得大约一水杯200ml。将这些汁每天早餐前30-60分钟空腹喝下。可能的话，在晚餐之前也喝一杯。生汁挤出後要立刻喝完，而且每天坚持，见效後持续服用。身体衰弱无法喝一杯的人，可以分几次喝完。如果不喜欢光喝马铃薯生汁，可以加入半只苹果榨汁。
土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆富含钾、锌、铁，所含的钾可预防脑血管破裂。土豆利於减肥，同大米相比，所产生的热量较低，每日有一餐只吃土豆，对减去多馀脂肪很有效。每周平均吃五至六个土豆，患中风的危险性可减少40%。土豆和胃、调中、健脾、益气，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的蛋白质与维生素 B1相当於苹果10倍，脂肪是苹果的7倍，维生素 C是苹果的3倍半，维生素 C2和铁质是苹果的3倍，磷是苹果的2倍，糖份和钙质与苹果相当，只有胡萝卜素的含量比苹果少一点。春天是个湿疹爆发的季节，这裏又来了一个马铃薯生汁疗法偏方。

严浩