晚上喝蜂蜜对身体好不好？

答案:4 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-04-30 09:17

提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
2021-04-29 19:21

晚上喝蜂蜜对身体好不好？

最佳答案

五星知识达人网友：归鹤鸣
2021-04-29 20:55

一天二十四小时中，早晨与晚上喝蜂蜜是最佳时间，早上起来空腹喝一杯蜂蜜可以很好的排毒，释稀血液的粘绸度/而晚上喝蜂蜜可以调节身体的需要，有很好的养颜作用，只是要记住，睡前一小时尽量不要喝蜂蜜，否则很容易有眼袋！！

晚上喝不会长胖,还养颜呢!

其实早晚都一样，也都可以喝。早上喝可以被充分的吸收有助于润肠通便，而且蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。
晚上喝可以缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。
脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜，可帮助提高体能。
直接生吃，或用凉开水冲喝都可。且四季皆宜。

全部回答

1楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-04-29 23:14

在选购蜂蜜时大家要注意：要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜（因为那时活性生物酶不断运动所产生的，

吃这种蜜对人身体才最好）。

2楼网友：逃夭
2021-04-29 22:35

坚持喝对皮肤好，对身体也好，有益无害

3楼网友：山河有幸埋战骨
2021-04-29 21:51

好，可以促进睡眠，润滑肠道

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！