燕窝是否不可以和核桃一起炖吗？

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解决时间 2021-11-15 23:15

提问者网友：心如荒岛囚我终老
2021-11-15 09:53

燕窝是否不可以和核桃一起炖吗？

最佳答案

五星知识达人网友：独钓一江月
2021-11-15 10:29

可以，核桃仁必须捣碎。
做法：干燕窝3克泡发，核桃仁10克捣碎，冰糖适量
把泡发好的燕窝核桃仁一起放入炖盅，以200c.c的水炖煮，水沸腾计时20分钟后加入冰糖在炖5分钟即可。
核桃仁含粗蛋白和粗脂类。其中可溶性蛋白的组成以谷氨酸为主，其次为精氨酸和天冬氨酸。
注意：核桃不能与鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。核桃的食用量一人每人20-30克为宜，食过多会生痰恶心，阴虚火旺者，易出鼻血者少食核桃仁。

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1楼网友：愁杀梦里人
2021-11-15 13:47

可以

2楼网友：轮獄道
2021-11-15 13:19

可以的，一般都是燕窝炖得差不多了再放进核桃。

3楼网友：轻雾山林
2021-11-15 12:46

燕窝最好单独炖。

4楼网友：英雄的欲望
2021-11-15 11:08

可以的!
如果是熟的核桃,可以把燕窝单独炖好后,直接放入燕窝中即可!

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