自从开始力量练习后，肩，肘关节会发出清脆的响声。请问怎么回事啊？如何治疗？
运动后关节会有响声，怎么办？
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-22 09:16
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-04-21 23:42
最佳答案
- 五星知识达人网友：平生事
- 2021-04-22 00:38
没事!这是关节软骨磨擦产生的声音,润滑液不足,休息休息就好了.建议你不要经常强烈运动!
全部回答
- 1楼网友：末日狂欢
- 2021-04-22 03:20
哥们适当补点钙吧
- 2楼网友：过活
- 2021-04-22 02:05
这是正常现象不用害怕，大部分人都会这样
- 3楼网友：猎心人
- 2021-04-22 01:57
是不是运动量过大,超出了机体所能承受的限度?不要勉强自己,只有适量的运动,才能强身健体哦,最近一段时间放松一下吧！
- 4楼网友：七十二街
- 2021-04-22 01:10
正常现象,
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